Aufstrich
Kalorien
205
kcal
Kohlenhydrate
7.2
g
Protein
5.4
g
Fett
16
g
Kalorienverteilung
205
Kohlenhydrate
25.2%
Protein
18.9%
Fett
55.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(165 g)
338 kcal
1 Glas
(165 g)
338 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
205 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Ballaststoffe
5.3 g
Eiweiß
5.4 g
Wasser
0 g
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